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댄스스포츠(B)-왈츠/탱고
| 수강자격 | |||
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| 강사 |
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| 학습목적 | 댄스스포츠는 현대인에게 부족하기 쉬운 신체의 움직임을 통해 건강을 증진할 수 있는 좋은 유산소 운동이며, 파트너와 호흡을 맞추면서 상대방에 대한 예의 바른 태도를 기르고 음악에 맞추어 신체로 표현하는 예술의 하나이다. 본 과정을 통해 댄스 스포츠의 기능을 익혀 신체적, 정신적, 정서적 건강을 증진하고 음악과 신체 표현의 조화를 통해 예술적인 감각을 학습한다. | ||
| 교육내용 | 샤리권 왈츠 a.b코스랑 샤리권 탱고 a코스를 진행합니다. 전반적인 몸쓰임을 강조하며, 재미있는 루틴을 해석하며 운동도 하고 공부합니다. | ||
| 정원 | 40 | 강의일시 | 목 17:30-18:40 |
| 강의실 | 101호 | 학습비(3개월) | 70,000원 |
| 재료비 | |
|---|---|
| 교재명 | |
| 교재비 | 0원 |
| 비고 |
FAQ
| 첫 수업을 못들었습니다. 어떻게 해야 하나요? |
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| 수업을 빠짐없이 듣는 것이 우선입니다. 강좌 미참여로 부족한 부분은 다음 차시 전에 미리 오셔서 조교 선생님의 도움을 받으실 수 있습니다. |
강의계획표
| 주차 | 교육내용 |
|---|---|
| 1주차 | ***샤리권왈츠 a, b코스 . 샤리권탱고 a코스를 수업합니다. 오프닝수업. 박스스텝 기본기 다지기. 네츄럴계열, 리버스계열의 루틴의 흐름을 이해하며,몸쓰기를 하여봅니다. |
| 2주차 | ***샤리권 왈츠 a코스 1. 예비보 2. 네츄럴 턴 3. 스핀턴 4. 리버스턴 456 ***샤리권탱고 a코스 1. 투웤 2. 프로그래시브링크 3. 오픈프롬미나드 4.클로즈링크 5.백코르테 6.클로즈드링크 |
| 3주차 | ***샤리권 왈츠 a코스 1. 리버스턴 123 2. 리버스턴 456 3. 휘스크 4.샷세프롬피피 4.네츄럴턴 ***샤리권탱고 a코스 1. 리버스턴 레이디아웃 2. 투웤 3. 프로그래시브링크 4.네츄럴턴 5.클로즈드링크 |
| 4주차 | ***샤리권 왈츠 a코스 1. 오픈임피턴스턴 2. 위브프롬피피 3. 아웃사이드체인지 4. 샷세프롬피피 5.네츄럴턴 ***샤리권탱고 a코스 1.투웤 2. 락턴 3.클로즈드링크 4.오픈프로미나드 아웃사이드스위블 5.프로미나드 클로즈텝 6.포스텝 |
| 5주차 | ***샤리권 왈츠 a코스 1. 스핀턴 2. 백록샷세 3. 네츄럴턴 4. 아웃사이드체인지 5.샷세프롬피피 6.네츄럴턴 ***샤리권탱고 a코스 1. 백오픈 2. 파이브스텝 3. 오픈프롬미나드 클로즈드 링크 4. 체이스 |
| 6주차 | ***샤리권 왈츠 a코스 1. 백휘스크 2. 위브프롬피피 3. 아웃사이드체인지 4. 샷세프로피피 5.네츄럴턴 ***샤리권탱고 a코스 1. 샷세투라이트 2. 프로그레시브 링크 3. 클로즈 프롬나드 4.리버스턴 |
| 7주차 | ***샤리권 왈츠 b코스 1. 예비보 2. 네츄럴턴 3. 스핀턴 4.리버스턴 5.더블리버스턴 6. 샷세투라이트 ***샤리권탱고 a코스 1. 사이드첵 2. 오버스웨이 3. 드레그피피 4.오픈프로미나드 5.파이브스텝 |
| 8주차 | ***샤리권 왈츠 b코스 1. 아웃사이드체인지 2.네츄럴턴 3.스핀턴 4.더블백록샷세 5.사이드첵 6.오버스웨이 7.드레그피피 8.샷세프롬피피 9.네츄럴턴 ***샤리권탱고 a코스 1. 오픈프로미나드 2. 리버스턴 3. 오픈프로미나드 4.리버스턴 5. 프로그래시브링크 |
| 9주차 | ***샤리권 왈츠 b코스 1. 스핀턴 2. 리버스턴 3. 퀵오픈리버스턴 4.리버스코르테 5.샷세투라이트 6.콘트락첵 7. 리커버피피 8.샷세프롬피피 9.커브더페더 ***샤리권탱고 a코스 1. 네츄럴 트위스트턴 2. 오픈프롬미나드 3.프로그래시브링크 |
| 10주차 | .****샤리권 왈츠 b코스 1. 샷세투라이트 2. 트레블링콘트락첵 3. 샷세프롬피피 4.네츄럴턴 ***샤리권탱고 a코스 전체적인 루틴이해공부와 흐름을 이해하며 다시 총괄복습수업합니다. |
| 11주차 | *.***샤리권 왈츠 a , b코스 라운딩 반복합니다. ***샤리권탱고 a코스 라운딩 반복합니다. |
| 12주차 | .***샤리권 왈츠 a , b코스 라운딩 반복합니다. ***샤리권탱고 a코스 라운딩 반복합니다. |
